荷尔蒙(荷尔蒙的作用功能)

时间:2021-11-15 13:39:50   作者:巢经略

什么是荷尔蒙?

后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用,可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”(荷尔蒙)。

荷尔蒙

如何调节荷尔蒙呢?

3。适当运动。

适当运动会促进好的荷尔蒙生成,生长荷尔蒙、胰岛素会升高,而压力荷尔蒙会减低。

4。及时减压。

当你长期生活在压力状态下,体内的压力荷尔蒙就会失衡,机体的生殖系统——卵巢便会 自动放弃功能,并进而导致体内的性荷尔蒙,包括雌激素、孕激素、雄激素和脱氢表雄酮 (DHEA)的含量下降,于是由压力导致的疲劳、血糖不稳、肌肉疲软、免疫系统功能减退、心血管 疾病、骨质疏松等现象就出现了。

荷尔蒙是指什么?

激素亦称“荷尔蒙”,希腊文原意为“奋起活动”,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。

1853年,法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后,发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质,实际上那就是激素。

1880年,德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质,并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。

1889年,巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质,但一直未能找到。

1901年,在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质,并做成晶体,起名为肾上腺素,这是世界上提取出的第一激素晶体。

1902年,英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究,发现当食物进入小肠时,由于食物在肠壁磨擦,小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液,流送到胰腺,胰腺接到后土⒖谭置诔鲆纫豪础K激素(hormone)音译为荷尔蒙。

就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质,它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理

它是我们生命中的重要物质。

激素是内分泌细胞制造的。

人体内分泌细胞有群居和散住两种。

群居的形成了内分泌腺,如脑壳里的脑垂体,脖子前面的甲状腺、甲状旁腺,肚子里的肾上腺、胰岛、卵巢及阴囊里的睾丸。

散住的如胃肠粘膜中有胃肠激素细胞,丘脑下部分泌肽类激素细胞等。

每一个内分泌细胞都是制造激素的小作坊。

大量内分泌细胞制造的激素集中起来,便成为不可小看的力量。

激素是化学物质。

目前对各种激素的化学结构基本都搞清楚了。

按化学结构大体分为四类。

第一类为类固醇,如肾上腺皮质激素、性激素。

第二类为氨基酸衍生物,有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。

第三类激素的结构为肽与蛋白质,如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、降钙素等。

第四类为脂肪酸衍生物,如前列腺素。

激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。它们也不直接参与物质或能量的转换,只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程。如生长和发育都是人体原有的代谢过程,生长激素或其他相关激素增加,可加快这一进程,减少则使生长发育迟缓。激素对人类的繁殖、生长、发育、各种其他生理功能、行为变化以及适应内外环境等,都能发挥重要的调节作用。一旦激素分泌失衡,便会带来疾病。

激素只对一定的组织或细胞(称为靶组织或靶细胞)发挥特有的作用。人体的每一种组织、细胞,都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞。而每一种激素,又可以选择一种或几种组织、细胞作为本激素的靶组织或靶细胞。如生长激素可以在骨骼、肌肉、结缔组织和内脏上发挥特有作用,使人体长得高大粗壮。但肌肉也充当了雄激素、甲状腺素的靶组织。

一、激素亦称“荷尔蒙”,希腊文原意为“奋起活动”,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。

1853年,法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后,发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质,实际上那就是激素。

1880年,德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质,并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。

1889年,巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质,但一直未能找到。

1901年,在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质,并做成晶体,起名为肾上腺素,这是世界上提取出的第一激素晶体。

1902年,英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究,发现当食物进入小肠时,由于食物在肠壁磨擦,小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液,流送到胰腺,胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来,注入哺乳动物的血液中,发现即使动物不吃东西,也会立刻分泌出胰液来,于是他们给这种物质起名为“促胰液”。

后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用,可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”(荷尔蒙)。

自从出现激素一词后,新的激素又不断地被发现,人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。

二、由人和动物某些细胞合成和分泌、能调节机体生理活动的特殊物质。“激素”一词来源于希腊文,意为“奋起”或“激起”。现在把凡是通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质,都称为激素。激素的分泌量均极微,为毫微克(十亿分之一克)水平,但其调节作用均极明显。激素作用甚广,但不参加具体的代谢过程,只对特定的代谢和生理过程起调节作用,调节代谢及生理过程的进行速度和方向,从而使机体的活动更适应于内外环境的变化。激素的作用机制是通过与细胞膜上或细胞质中的专一性受体蛋白结合而将信息传入细胞,引起细胞内发生一系列相应的连锁变化,最后表达出激素的生理效应。激素的生理作用主要是:通过调节蛋白质、糖和脂肪等物质的代谢与水盐代谢,维持代谢的平衡,为生理活动提供能量;促进细胞的分裂与分化,确保各组织、器官的正常生长、发育及成熟,并影响衰老过程;影响神经系统的发育及其活动;促进生殖器官的发育与成熟,调节生殖过程;与神经系统密切配合,使机体能更好地适应环境变化。研究激素不仅可了解某些激素对动物和人体的生长、发育、生殖的影响及致病的机理,还可利用测定激素来诊断疾病。许多激素制剂及其人工合成的产物已广泛应用于临床治疗及农业生产。利用遗传工程的方法使细菌生产某些激素,如生长激素、胰岛素等已经成为现实,并已广泛应用于临床荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生,再释放进入血液循环,并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类:蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸。不同种类的荷尔蒙,其成分不同,其功能也各不相同。人体产生的各种内分泌荷尔蒙的数量是极小的,如生长荷尔蒙在100毫升血液中不到1个微克,但对人体却产生巨大的影响。如人体缺乏生长荷尔蒙,个子就长不高,成为侏儒症,到成人时身高还不足130厘米。

1、什么是荷尔蒙?

答:荷尔蒙就是平常所说的“激素”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。

2、什么是自体荷尔蒙?

答:自体荷尔蒙即"自己身体产生的荷尔蒙",而非体外补充的荷尔蒙。

3、荷尔蒙对女性的作用为何?

答:在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要),它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月,在世界抗衰老会议上,意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述:“自有文明记载以来,人类一直以为,机体衰老是根本无法避免氖拢?但经过多方研究认证,我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程,而是一种生理机能缺乏所造成的疾病,人体内生命的源泉-- 荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说,衰老的是荷尔蒙分泌不足。通过补充荷尔蒙,老化现象是可以中止,甚至回转的,人类平均寿命 150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年,跟所有人一样,过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症;然而,经过多年的癌症研究生涯,我终于恍然大悟:许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病,其成因竟然通通一样,这些外表看似互不相关的疾病之共同成因,正是老化本身。从癌症的治疗经验中,我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法,无它,就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。”

美国反老化医学院院长朗诺.克兹博士在一份研究报告中指出,人类在21-22岁是青春的颠峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期,之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作,使身体所有器官的功能下降。 30岁之前,人体内分泌系统可以自动调节,荷尔蒙的微量减少不足以影响到其它生理机能,但到30岁左右时,体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%,缺失 15%的荷尔蒙分泌量引起其它器官功能衰退,人体各器官组织开始老化萎缩,皮肤明显暗淡、精神不佳,生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落。50岁时,已经大约有 40%的功能丧失了。到60岁时,荷尔蒙分泌量只有年轻人的?左右,到80岁时,只余下1/5不到了。女性荷尔蒙浓度决定女性的青春。血中女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多。

一个最明显的例子:平常我们身边哪个女子若是突然漂亮起来,人们最爱说的就是--“你是不是在谈恋爱了?”你也许会说,这是因为谈恋爱时人的心情好,心情好人才会漂亮。其实,这并不是全部,当一个女人处于恋爱状态时,她体内的荷尔蒙浓度会升高,在荷尔蒙的刺激下,皮肤会收缩,使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中,此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。当一个男人爱上一个女人时,他会比原先温柔体贴许多,这当然也是因为荷尔蒙的作用。日新月异发展的科技,不断地改变着人类的生活以及各个方面。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性,更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。

4、女性缺乏荷尔蒙的主要病症表现为何?

1) 失眠头痛

表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活。

2) 烦躁胸闷

表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。

3) 月经不调

表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血。

4) 皮肤衰老

表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。

6、为什么荷尔蒙充足,人就会年轻、健康、有活力?

答:当人体内荷尔蒙充足时,细胞生长迅速,新陈代谢旺盛,人体内的所有器官生机蓬勃,有充足的体力去对抗每一天的压力,情绪上乐观;体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争,因此,整个人表现的有精神、够健康、有活力。

7、为什么专家说更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程?

答:因为在30岁以后,女性荷尔蒙的分泌减少,引发许多病症如热潮红、心悸、色斑、情绪低落、失眠、皮肤干燥,长期下来可能患上心血管病症及骨质疏松症,而这段时期会持续数十年时间。因此,更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。

8.为什么同龄的女人比男人显老?

韶华逝去的女人常叹:男人的魅力与年龄成正比,而女人的美丽与年龄却是成反比的。从青春期开始,女人每个月都要经历经期的不安宁:头痛、失眠、腹痛,脸上还长小疙瘩;成熟期孕育新生命更是女人必不可少的人生责任:妊娠、生产、浮肿、妊娠斑;等到儿女长大成人,本该是能轻松下来好好享受人生的时候,更年期又降临到了女人的身上:潮热、失眠、头痛、抑郁、骨质疏松、关节疼痛。现代医学已经证明:女人每个人生阶段的生理状况都与女性荷尔蒙的分泌密切相关。

女性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作,若荷尔蒙分泌失调时,就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。例如:暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出现皱纹、色斑等等。荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老,再加上男性青春期的开始和结束都比女性要晚,男人的青春期比女人相对要长,这就是为什么同龄的女人比男人显老的原因!女性荷尔蒙对于女人,就好比汽油对于汽车的重要性!女人要保持年轻亮丽的根本就是保持体内荷尔蒙的水平。

9.荷尔蒙与更年期有关吗?

答:有!医学报告呼吁:忍受心悸、失眠、潮热、樾鞯吐洹⒁钟糁ⅰ⒕激素亦称“荷尔蒙”,希腊文原意为“奋起活动”,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。

1853年,法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后,发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质,实际上那就是激素。

1880年,德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质,并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。

1889年,巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质,但一直未能找到。

1901年,在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质,并做成晶体,起名为肾上腺素,这是世界上提取出的第一激素晶体。

1902年,英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究,发现当食物进入小肠时,由于食物在肠壁磨擦,小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液,流送到胰腺,胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来,注入哺乳动物的血液中,发现即使动物不吃东西,也会立刻分泌出胰液来,于是他们给这种物质起名为“促胰液”。

后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用,可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”(荷尔蒙)。

自从出现激素一词后,新的激素又不断地被发现,人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。

人体内有七十五种以上的激素,其中有二十五种为蛋白质类激素,有五十余种为载体激素,荷尔蒙就是平常所说的这七十五种激素。荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统健康的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达到身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。荷尔蒙由内分泌腺所制造,藉由血液循环输送到身体各部分,以维持身体细胞协调功能。现代医学研究发现,人体荷尔蒙主要是由人们摄入的食物中含有的甾体母核所提供。在众多种荷尔蒙中,有十余种荷尔蒙对人体的健康和衰老发挥着极为重要的作用(见下表):

人体主要荷尔蒙与作用一览表

荷尔蒙种类

性荷尔蒙

掌控卵巢发育与功能

生长荷尔蒙

掌控身体的成长发育

甲状腺荷尔蒙

维系身体机能活跃

副甲状腺荷尔蒙

维持血钙浓度

肾上腺素

激励身体爆发力,处理紧急危机

维持血糖浓度

雌激素与黄体激素

调节月经、维持生育能力

雄性荷尔蒙

掌管男性性特征

荷尔蒙与控制细胞的化学元素有关,它们裁决细胞应燃烧分解多少食物,然后释出多少能量;它们也决定身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物、酵素或其它新陈代谢产生的东西。它也是非常强而有力的分子。即使三千分之一公克的荷尔蒙就能发挥作用,不过它们都很小,小到即便用显微镜也看不见。

我们可以视荷尔蒙为开启「锁住」新陈代谢的化学钥匙,当荷尔蒙转动钥匙时,就刺激脑、肠、肌肉、生殖器官、与皮肤的细胞工作。事实上,我们全身所有细胞多多少少都受荷尔蒙这支神秘钥匙的影响。

如果没有了荷尔蒙,人体细胞上的新陈代谢的锁就打不开,细胞就没办法发挥全部的潜能。如果荷尔蒙分泌不均衡,身体就会发生严重问题,例如性格大变、性欲减退、心绪不宁、 旷野恐惧症、记忆力衰退、失眠、畏寒、肥胖、血糖出问题、过敏以及肿痛发炎等等。

l 什么是自体荷尔蒙?

自体荷尔蒙即"自己身体产生的荷尔蒙",而非体外补充的荷尔蒙。

荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生,再释放进入血液循环,并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类:蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸。不同种类的荷尔蒙,其成分不同,其功能也各不相同。人体产生的各种内分泌荷尔蒙的数量是极小的,如生长荷尔蒙在100毫升血液中不到1个微克,但对人体却产生巨大的影响。如人体缺乏生长荷尔蒙,个子就长不高,成为侏儒症,到成人时身高还不足130厘米。

1、什么是荷尔蒙?

答:荷尔蒙就是平常所说的“激素”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。

2、什么是自体荷尔蒙?

答:自体荷尔蒙即"自己身体产生的荷尔蒙",而非体外补充的荷尔蒙。

3、荷尔蒙对女性的作用为何?

答:在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要),它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月,在世界抗衰老会议上,意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述:“自有文明记载以来,人类一直以为,机体衰老是根本无法避免氖拢?但经过多方研究认证,我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程,而是一种生理机能缺乏所造成的疾病,人体内生命的源泉-- 荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说,衰老的是荷尔蒙分泌不足。通过补充荷尔蒙,老化现象是可以中止,甚至回转的,人类平均寿命 150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年,跟所有人一样,过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症;然而,经过多年的癌症研究生涯,我终于恍然大悟:许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病,其成因竟然通通一样,这些外表看似互不相关的疾病之共同成因,正是老化本身。从癌症的治疗经验中,我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法,无它,就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。”激素亦称“荷尔蒙”,希腊文原意为“奋起活动”,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。

1853年,法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后,发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质,实际上那就是激素。

1880年,德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质,并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。

1889年,巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质,但一直未能找到。

1901年,在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质,并做成晶体,起名为肾上腺素,这是世界上提取出的第一激素晶体。

1902年,英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究,发现当食物进入小肠时,由于食物在肠壁磨擦,小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液,流送到胰腺,胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来,注入哺乳动物的血液中,发现即使动物不吃东西,也会立刻分泌出胰液来,于是他们给这种物质起名为“促胰液”。

后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用,可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”(荷尔蒙)。

自从出现激素一词后,新的激素又不断地被发现,人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。

人体内有七十五种以上的激素,其中有二十五种为蛋白质类激素,有五十余种为载体激素,荷尔蒙就是平常所说的这七十五种激素。荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统健康的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达到身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。荷尔蒙由内分泌腺所制造,藉由血液循环输送到身体各部分,以维持身体细胞协调功能。现代医学研究发现,人体荷尔蒙主要是由人们摄入的食物中含有的甾体母核所提供。在众多种荷尔蒙中,有十余种荷尔蒙对人体的健康和衰老发挥着极为重要的作用(见下表):

人体主要荷尔蒙与作用一览表

荷尔蒙种类

性荷尔蒙

掌控卵巢发育与功能

生长荷尔蒙

掌控身体的成长发育

甲状腺荷尔蒙

维系身体机能活跃

副甲状腺荷尔蒙

维持血钙浓度

肾上腺素

激励身体爆发力,处理紧急危机

维持血糖浓度

雌激素与黄体激素

调节月经、维持生育能力

雄性荷尔蒙

掌管男性性特征

荷尔蒙与控制细胞的化学元素有关,它们裁决细胞应燃烧分解多少食物,然后释出多少能量;它们也决定身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物、酵素或其它新陈代谢产生的东西。它也是非常强而有力的分子。即使三千分之一公克的荷尔蒙就能发挥作用,不过它们都很小,小到即便用显微镜也看不见。

我们可以视荷尔蒙为开启「锁住」新陈代谢的化学钥匙,当荷尔蒙转动钥匙时,就刺激脑、肠、肌肉、生殖器官、与皮肤的细胞工作。事实上,我们全身所有细胞多多少少都受荷尔蒙这支神秘钥匙的影响。

如果没有了荷尔蒙,人体细胞上的新陈代谢的锁就打不开,细胞就没办法发挥全部的潜能。如果荷尔蒙分泌不均衡,身体就会发生严重问题,例如性格大变、性欲减退、心绪不宁、 旷野恐惧症、记忆力衰退、失眠、畏寒、肥胖、血糖出问题、过敏以及肿痛发炎等等。

l 什么是自体荷尔蒙?

自体荷尔蒙即"自己身体产生的荷尔蒙",而非体外补充的荷尔蒙。

荷尔蒙

荷尔蒙是什么意思

荷尔蒙是人的生命中离不开的一种激素,它在人体中的作用,不是直接参与 物质和能量的转换,而是直接或间接地促进或减缓体内原有细胞的新陈代谢过程,从而使机 体的活动更适应于内外环境的变化。

荷尔蒙一词源于希腊文(hormone),其意就是“激活”的意思。反映在我们的医学用语中 就是“激素”。它是人体内分泌出来的各种激素的总称,对人体发育和新陈代谢具有任何物 质都无法替代的功能。

据有关部门统计,目前已经发现的荷尔蒙有100多种,其中有25种为蛋白质荷尔蒙,其余为 载体荷尔蒙,在这100多种荷尔蒙中,有十余种荷尔蒙对人体的健康和延缓衰老发挥着极为 重要的作用。

荷尔蒙在化学成分上,大体可以分为5类:蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇和氨基酸。不同 种类的荷尔蒙,成分不同,功能也各不相同,但它的作用却是不可小视的。譬如,一个 人在发育期间一旦缺少了荷尔蒙,就会个子长不高,成为侏儒;女性缺少了荷尔蒙,就会 导致月经紊乱,甚至不育;健康离开了荷尔蒙,身体将随时遭受疾病的侵害,甚至短命, 等等。

荷尔蒙的作用虽然无比重要,但从根本上来说,荷尔蒙却不在人体中直接参与物质和能量的 转换,而是直接或间接地促进或减缓体内原有的细胞新陈代谢过程,从而使机体的活动更 适应于内外环境的变化。

它的作用过程是,通过与细胞膜上的专一性受体结合后,将信息传入细胞,引起细胞内发生 一系列相应的连锁变化,最后表达出激素的生理效应。这些生理效应分别有:

1通过调节蛋白质、糖和脂肪等物质的代谢,维持与水盐的代谢平衡,为生理活动提供能 量;

2促进细胞的分裂与分化,确保人体内各组织器官的正常生长、发育及成熟,并影响它们 的衰老过程;

3影响神经系统的发育及其活动,使它们永远保持年轻;

4促进生殖器官的发育与成熟,调节生殖过程,为人类的繁衍提供健康保障;

5与神经系统密切配合,使机体各器官能够更好地适应环境变化,等等。

一句话,荷尔蒙是人类生命中离不开的一种十分重要的物质,我们研究它,不仅仅是为了了 解激素对人体的生长、发育、生殖所造成的影响,而且通过它来掌握对人体激素的测定,进 而实现为人类诊断疾病的目的。目前,许多激素制剂不仅广泛应用于医疗临床,而且已经在 更大范围内的工业与农业研究上使用起来。

荷尔蒙作为脑内信息的一种传递物质,分泌在大脑的各个地方,大脑通过它向全身传递指令 ,使人体内的所有器官都受命于它的指挥。也就是说,如果人体中没有了荷尔蒙,人类就变 得不会思考、不会行动、不会感觉。

也许有人会说,既然荷尔蒙对人类健康长寿有着如此之大的关联,那么就让我们的身体内多 多分泌荷尔蒙好了。这种设想虽然很好,但却是一种几乎不可能的事情,因为从科学的角度 出发,人体内所有物质的产生都不是无条件、无限量的。特别是人体内的荷尔蒙,它不仅与 人的情绪有关,而且也与人的年龄有着更为直接的关联,美国反老化医学院院长朗诺·克兹 博士在一份研究报告中就十分清晰地描述过荷尔蒙与人的年龄关系:

人在21~22岁,是青春的颠峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。这个时期,一般也是 人的生命正处于青春活力的鼎盛期,其荷尔蒙的分泌量一般也是处于最旺盛的供应期;

22~30岁,人体内的荷尔蒙基本上已经达到了荷尔蒙的产量顶峰,之后便以每10年15%的速 度 逐年减少。这时人体器官需要的荷尔蒙,都是靠体内的内分泌系统自我调节,虽然有时因为 荷尔蒙少了身体会偶尔出现不舒服的感觉,但一般不会影响到一个人的正常活动;

30~50岁,此时体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰时期的85%,“产出量”与“输出量”基本保 持 在一个平衡状态,一旦失衡,极容易引起体内各个器官的功能衰退,从而导致体内各个器官 的逐步萎缩老化,皮肤明显暗淡,精神不佳;

50~60岁,荷尔蒙分泌量只有年轻时期的1/4左右,这时人体开始出现力不从心的感觉, 记忆力也开始衰退,年轻时的冲动和热情已经慢慢变成了回忆;

60~80岁,荷尔蒙的分泌量只有年轻时的1/5了,这时许多疾病开始慢慢上身,四肢逐渐沉 迈,进而变得老态龙钟。

由此可见,荷尔蒙作为一种人体内离不开的激素,虽然可以伴随着我们生命的始终,但它的 分泌量却不是能够随心所欲的。因此,人类要想达到健康长寿目的,关键是通过什么方法来 实现对它的有效掌控,让它按照我们的需要分泌,从而永远保持住自己的青春活力,这才是 问题的关键

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